Kasza jaglana z kiwi, masłem orzechowym, pestkami dyni i serkiem homogenizowanym naturalnym wymieszanym z syropem klonowym.
Millet with kiwi, peanut butter, pumpkin seeds and homogenised natural cheese mixed with maple syrup.
Jogurt naturalny (180 g) z garścią orzechów ziemnych.
Natural yoghurt with handful of peanuts.
Owsiane kakaowe batoniki z poppingiem amarantusowym (dałam kakao zamiast kawy).
Oat cocoa bars with amaranth popping (i added cocoa instead of coffee).
Kasza jęczmienna (60 g) z kurczakiem, papryką, groszkiem, pieczarkami i pomidorem.
Barley with chicken, paprika, green peas, mushrooms and tomato.
3 jajka sadzone bez tłuszczu z polędwicą drobiową, ketchupem i buraczkami, kromka chleba razowego.
3 eggs fried without fat with chicken loin, ketchup and beets, slice of wholemeal bread.
