coffee-coconut semolina pudding with a piece of orange and pistachios
twarożek (130 g) z jogurtem, syropem klonowym i masłem orzechowym
cottage cheese with yoghurt, maple syrup and peanut butter
dwa bakaliowe ciastka bez cukru
two delicacies cookies without sugar
wegetariańskie spaghetti bolognese: razowy makaron (80 g), czerwona soczewica (ok. 30 g), marchewka i pomidory
vege spaghetti bolognese: wholemeal pasta, red lentils, carrot and tomatos
omlet jajeczny (3 jajka + kilka białek) z polędwicą drobiową i ketchupem
eggs omelette (3 eggs + few egg whites) with chicken loin and ketchup
zielona herbata, kilka marchewek
green tea, few carrots
